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はなまる天使の体験記

現役看護師の日常

ギガビッグマック&グランドビッグマック

ダイエット

 


な、なんじゃこりゃ


でかい、でかすぎるよ

マック
 
 
「ギガビッグマック&グランドビッグマック
 
食べてみたよ
 
や、やりすぎだよ(笑)
マック

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3人前w
 


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私の分↑
 

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ぎゃー(゜ロ゜;ノ)ノ
 
私の大好きな
マイクがマックに潰されるー
(°Д°)
 
 
 
 
 
 
 
安心してください


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退治しといたよ(笑)

ビッグマックの2.8倍のビーフパティ
重量 401g
エネルギー 1034kcal

グランドビッグマック
ビッグマックの1.3倍超
重量 305g
エネルギー 764kcal

グランドコーク
Mサイズの2倍
重量 650g
エネルギー 280kcal

グランドフライ
Mサイズの1.7倍
重量 239g
エネルギー 800kcal


私の1食の摂取カロリー
1844kcal

ひょえー(゜ロ゜;ノ)ノ

や、やばい

 
 
おなかぱんぱん
マックなんか当分みたくもないw
 
 

 

 

 

早わかりインデックス カロリーハンドブック

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気にしなくちゃ(笑)
おそっ